05/05/2026 6:03 p.m.
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Hab schon etliche Kisten zusammengebaut, aber der 14900K bringt mich echt ins Grübeln wegen der krassen Power-Limits. Krieg den Prozessor morgen und mein altes Z790 kackt bei den VRMs wahrscheinlich voll ab. Hab 500 Euro eingeplant für was Richtiges. Welches Board hat eurer Meinung nach die besten Spannungswandler für die CPU?
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05/05/2026 6:34 p.m.
@Antwort #1 - guter Punkt! Leider enttäuschen mich viele Boards oft bei der BIOS-Reife. Das MSI MEG Z790 ACE DDR5 E-ATX hat leider ne miese Software, regelt die 14900K-Spannungswandler aber methodisch am effizientesten.
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05/05/2026 7:06 p.m.
Bin bisschen spät dran aber ey, das ASRock Z790 Nova WiFi DDR5 ATX ist momentan mein absoluter Favorit für den 14900K! Hab das Teil letztens in ein System geschraubt und die VRM-Phasen sind einfach nur krank gut für den Preis... 20+1+1 Phasen mit 90A Smart Power Stages, das steckt die krassen Lastspitzen vom i9 weg wie nix. Bei meinem Testlauf mit Prime95 blieben die VRM-Temps so herrlich niedrig bei ca 58 Grad, ngl ich war echt total geflasht! Hammer Teil! Spar dir die restliche Kohle lieber für ne fette Kühlung. Kurzer Tipp: stell die PL1 und PL2 Limits im BIOS direkt manuell auf 253W ein. Sonst ballert das Board im Werkszustand teilweise über 350W rein und die CPU glüht dir sofort weg... Viel Erfolg beim Basteln heute!
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05/05/2026 6:04 p.m.
Tbh der 14900K ist n richtiges Monster, was die Stromaufnahme angeht. Da musst du echt vorsichtig sein, weil die VRMs bei vielen Z790 Boards sofort ins Thermal Throttling laufen. Bei 500 Euro Budget hast du aber zum Glück n paar solide Optionen, die das locker wegstecken. Hier sind meine Tipps aus der Praxis:
- Schau dir mal das MSI MPG Z790 Carbon WIFI DDR5 an. Die 19+1+1 Phasen sind verdammt stabil und die Kühlkörper auf den Wandlern sind massiv. Ist preislich voll im Rahmen.
- Mein persönlicher Favorit für maximale Stabilität ist das Gigabyte Z790 AORUS Master X. Das Ding hat 105A Stages und n extrem gutes Thermal-Design. Da kackt garantiert nix ab, selbst wenn du die Power-Limits komplett offen lässt.
- Alternativ gibts noch das ASRock Z790 Taichi Lite. Sieht nicht so schick aus, hat aber fast die gleichen VRMs wie das teure Taichi und spart dir ordentlich Geld. Pass aber unbedingt bei der Einrichtung auf. Geh direkt ins BIOS und stell die Intel Default Settings ein. Viele Boards jagen da standardmäßig weit über 300 Watt durch, was auf Dauer weder der CPU noch den VRMs gut tut. Ich würde die Limits manuell auf 253 Watt (PL1/PL2) festtackern, sonst kriegst du das Ding eh nicht gekühlt, egal wie gut das Mainboard ist... und vergiss nicht, direkt das neueste BIOS zu flashen, wegen der aktuellen Stabilitätsprobleme bei Intel.
